Annuaires

La sophrologie a des effets bénéfiques pour :

Gérer le stress, les émotions…
Améliorer le sommeil
Développer les capacités d’adaptation et ressources personnelles
La préparation mentale pour les sportifs, ou lors d’examens ou concours…
L’apaisement, la Sérénité, la Détente

Pratique du football.

Accessibilité handicaps :  moteur / visuel / mental et psychologique / auditif

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Le step est une activité chorégraphiée, consistant à réaliser des enchaînements de pas sur une marche. C’est avant tout une activité entraînant le cardio, accessible même aux non-danseurs grâce à une méthode pédagogique détaillée et adaptée !
Si vous voulez vous dépenser tout en vous amusant sur des rythmes endiablés, c’est ici !

Photographe certifié Reportage et Studio

Ouvert du lundi au samedi

Site internet : stephanepire3.wix.com/stephane-pires

Page Facebook : www.facebook.com/stephanepiresphotographe
 

Nous vous aidons à améliorer votre forme physique et votre santé grâce à des entrainements ludiques et accessibles à tous qui combinent renforcement musculaire et cardio.

Nos coachs experts vous accompagnent sur des cours de Circuit-Training et de Cross-Training toute la semaine et le week-end avec du matériel de préparation physique spécialisé.

Accessibilité handicaps :  moteur / auditif

*Sport-Santé*

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