Annuaires

Découverte et initiation à la pratique à partir de 10 ans en salle et en extérieur.
Tous niveaux.
Participation aux compétitions
Jours et horaires à retrouver sur notre site internet
Un cours d’essai offert
Inscription directement auprès des animateurs aux jour et horaires de cours.

D’une pratique ancestrale et universelle, le tissage vous permet de vous évader et de créer selon vos envies.

Pendant quelques heures, venez vivre au rythme des navettes qui façonnent votre ouvrage.

Nous sommes toutes de néophytes mais des passionnées, n’hésitez pas à nous rejoindre.

La section Volley-ball vous accueille à partir de 15 ans pour une pratique loisir du Volley-ball (pas de compétition) quelque soit votre niveau. Le fair-play et la bonne humeur sont à l’honneur !

Les cours comprennent les exercices physiques, l’étude de la respiration et de la concentration. La méthode IYENGAR® est basée sur le ressenti du corps et les alignements justes dans l’espace. Elle est dynamique, précise, sensible, et apporte bien-être et harmonie. Son approche globale est accessible à tous. L’enseignement est dispensé en cours collectifs d’1h30 tous niveaux le jeudi, horaires à retrouver sur notre site internet

Une séance d’essai offerte, inscription directement auprès de Ming l’animateur.

Le yoga apporte de nombreux bienfaits physiques et psychiques. Les postures développent renforcement musculaire, assouplissement, maintien de l’équilibre.

Le yoga participe à la réduction du stress, améliore le sommeil, donne de la sérénité.

Une pratique régulière aide à corriger des erreurs de position.