Fortes chaleurs : quelques recommandations
Une nouvelle vague de chaleur va s’installer en Seine-Maritime dans les prochains jours. Retrouvez ici quelques recommandations.
Une nouvelle vague de chaleur va s’installer en Seine-Maritime dans les prochains jours.
Voici quelques recommandations pour anticiper au mieux cette période de hausse des températures :
• Maintenez votre habitation au frais en fermant les volets le jour et en aérant la nuit (lorsque les températures sont redevenues inférieures à celles de la journée).
• Buvez régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif.
• Mangez en quantité suffisante.
• Évitez les efforts physiques.
• Passez du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché…).
• En cas d’urgence, n’hésitez pas à contacter le 15.
Si vous êtes isolé(e) ou connaissez des personnes isolées, n’hésitez pas à contacter le CCAS au 02 35 68 93 61 (lundi : 8h30-17h, du mardi au jeudi : 8h30-12h et 13h-17h, le vendredi de 8h30-12h et 13h-16h30) pour une inscription sur le registre d’alerte canicule.
Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches et de vos voisins (notamment si vous les savez fragiles) et n’hésitez pas à leur proposer votre aide en cas de besoin. Soyons vigilants ensemble !